Les edibles se ressentent differemment du fait de fumer ou vapoter. L effet arrive souvent plus tard, dure plus longtemps et peut etre plus fort que prevu.
Pourquoi ils surprennent
- debut possible entre 30 minutes et 2 heures
- pic souvent entre 2 et 4 heures
- duree totale de 4 heures a bien plus
L erreur classique consiste a reprendre trop vite parce qu on croit que rien ne se passe.
Repere pratique de dosage
- 1 a 2.5 mg : depart tres leger
- 5 mg : faible dose pour beaucoup
- 10 mg : deja fort pour un debutant
- 20 mg ou plus : davantage de risque d anxiete ou de confusion
Si vous ne connaissez pas votre tolerance, traitez 5 mg comme un vrai point de depart.
Le probleme des etiquettes
Dans les marches gris ou peu controles, l etiquetage peut etre inexact. Il faut donc etre plus prudent quand la source est mal connue.
Si c etait trop
- Ne paniquez pas.
- Mettez-vous dans un lieu calme.
- Buvez de l eau.
- Evitez alcool et autres substances.
- Dormez si c est possible.
En cas de douleur thoracique, de difficulte a respirer ou de reaction qui semble medicale, appelez le 112.
Regles de base
- commencer avec 5 mg ou moins si vous etes peu experimente
- attendre au moins 90 minutes avant d envisager plus
- ne pas melanger avec l alcool si vous voulez quelque chose de previsible
- consommer dans un lieu sur
- garder hors de portee des enfants et des animaux
Pour une vue plus large, lire The Safety Kit.